La stagione dell’influenza sta ormai arrivando alla fine. Anche quest’anno il virus ha fatto ammalare moltissime persone: in totale si stimano circa 12,6 milioni di casi in tutta Italia.

L’influenza è una malattia causata da virus che colpiscono soprattutto naso, gola e vie respiratorie. I sintomi più comuni sono febbre, raffreddore, tosse, mal di gola e tanta stanchezza. Durante l’inverno è normale che si diffonda di più, perché passiamo molto tempo in luoghi chiusi e i virus circolano più facilmente.

Secondo i dati degli esperti, il numero di persone che si sono ammalate quest’anno è più o meno lo stesso degli ultimi due anni. Questo significa che la situazione è rimasta stabile e non ci sono stati grandi cambiamenti.

Durante la stagione influenzale si è parlato anche di una nuova variante del virus, chiamata variante K. Nonostante il suo nome un po’ misterioso, questa variante non ha provocato un aumento dei casi rispetto agli anni precedenti.

Con l’arrivo della primavera, però, l’influenza comincia lentamente a circolare sempre meno. Le temperature più miti e il fatto di passare più tempo all’aria aperta aiutano a ridurre la diffusione dei virus.

I medici ricordano comunque alcune buone abitudini per proteggersi dai malanni di stagione:

·         lavarsi spesso le mani

·         coprirsi la bocca quando si tossisce o si starnutisce

·         riposare quando non ci si sente bene

·         mangiare in modo sano e variato

Così il nostro corpo resta più forte e pronto a difendersi dai virus. E con la primavera ormai alle porte, è tempo di tornare a giocare all’aria aperta!